冬天到了，很多人喜欢晒太阳，特别是中午前后，但是那是的紫外线依旧强烈。鏖战一夏的皮肤，依旧不能掉以轻心，高倍防晒霜要持续使用。已经出现色素沉着和晒斑的皮肤，更应细心防护。长期户外活动后，要及时给予良好的晒后护理。

　　日晒减弱而寒气渐渐袭来，皮脂腺与汗宝博体育官网腺分泌日趋缓慢。此时，既要注意保持皮肤的清洁，又要避免过多的洗浴。改用性质温和的洗面奶，清洁时控制水温，最好用“无感水”。泡澡的时间不要太久，10～15分钟即可。

　　冬季干燥多风，皮肤既需要补水，也需要适当补充油分。根据自己的肌肤状况更换保湿产品，例如把夏季使用的补水啫喱换成保湿乳液，把保湿乳液换成保湿乳霜。嘴唇干裂时千万不要用口水来“保养”，请随身携带润唇膏。

　　炎热的夏季，你觉得擦身体乳液会粘腻不舒服，这或许可以成为偷懒的理由。但进入冬季后就不能再偷懒了，洗澡之后一定要赶紧擦上身体乳液，尤其是四肢。

　　我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。

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