洗脸是保养的第一步，基础清洁没做好，就算擦再高级的保养品都没用哦！而且化妆品残留的物质会慢慢沉淀在皮肤里面和眼周，引发痘痘、粉刺、斑点、黑眼圈等等。听到这些是不是觉得有些小担心啊，现在就告诉你脸要怎么洗才对！

　　现在开始正式进入洗脸过程了。洗脸前最最重要的就是一定要先洗手，否则你的清洁用品可都是给手使用了哦。卸妆及洗脸的手法一定要轻柔，顺着脸部肌肉打圈按摩，力量的大小跟洗得干不干净一点关系都没有呢。这里需要注意的是睫毛膏、眼线一定要小心卸，要是留到眼周，色素沉淀可就不好了。唇部是最容易忽视的部位，厚厚地涂上一层，微笑着打圈，轻轻松松就干净了。泡沫型洗面奶要弄出足够多的泡沫才可以用在脸上喔，T部位和下巴先开始清洁，最后再脸颊，从比较容易出油的部位到比较干的部位，这样就可以保持平衡了。

　　每步过程维持的时间最好分别保持在1-2分钟左右就可以了，然后用清水冲洗干净，记得一定要冲干净，最后几次最好用流动的水冲洗，特别是发际线的地方也要冲干净哦~每天洗脸的次数控制在2-3次，过度洗脸会使皮肤干燥粗糙。

　　水温是MM们比较关系的问题之一，建议你最好用冷水洗，还可以预防感冒呢。毛孔粗大的女孩子可以尝试温水再冷水的方式，既可以清洁得更彻底，也收缩了毛孔紧致肌肤。

　　肌肤的角质层每28天就会自然代谢，但是皮肤表面因为各种伤害使得新陈代谢缓慢，皮肤看起来粗糙、暗黄，适度地去角质就显得很重要了。夏季，特别是油性肌肤，每周1-2次去角质是很必要的。有痘痘和粉刺的，建议不大适合磨砂膏产品。

　　用干净的干毛巾以按压的方式吸掉水分。整个洗脸的过程都要非常温柔得对待你的肌肤哦！至此，完整的洗脸过程才算结束了。这时候再擦上适合的保养品，让肌肤深呼吸一下。

　　许多人有这样的疑虑，没有化浓妆该不该使用卸妆产品？外界环境以及天天对着电脑，特别是夏天，许多MM们涂厚厚的防晒产品或隔离霜，这些都是需要卸的。这些物质在肌肤表面形成了一层隔离，如果不洗干净，保养品怎么才能进入肌肤呢！

　　怎样知道清洁产品适不适合自己呢，在洗脸之后十分钟左右，可以摸下脸颊是否清爽、不油腻，也不过度干燥，就表示用的产品是适合自己的。卸妆和洗面奶的使用方法根据不同类型的产品都有所不同，使用前记得一定要先研究下使用说明哦。干性肌肤选择产品时注意使用后不能太干，混合型及油性肌肤要清洁度比较高的控油产品。最新天然“米”精华控油清洁的效果就很不错，能像海绵一样深入毛孔深处，吸光油脂，控油的效果是一般控油成分的8倍哦！还能同步保持肌肤水润，维持长效水油平衡，具有长达8小时的控油效果。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起ZXHHSSXX

　　2022-09-27·TA获得超过6.9万个赞知道大有可为答主回答量：3.2万采纳率：92%帮助的人：778万关注想保养皮肤，平时要注意皮肤护理和清洁，避免暴晒，面部皮肤可以做面膜，有助于皮肤变白、皮肤细腻。平时多吃含维生素C丰富的水果蔬菜，多吃含胶原蛋白丰富的食物。平时保养皮肤注意补水和润肤，及时去除角质。海带中含有的碘和甘露醇，也是理想的排毒养颜食物之一。

　　爱美之心，人皆有之，随着人们观念的改变以及外界环境的变化，人们越来越重视自己护肤的问题，尤其是女性朋友，所以关于皮肤保养问题也成了很多人生活中比较关心的问题了。那么，皮肤怎么保养效果好？

　　1、想保养皮肤，平时要注意皮肤护理和清洁，比如经常洗澡，早晚按时洗脸。为了避免紫外线照射，在阳光较强的时间出行应携带太阳伞病涂抹防晒霜，面部皮肤可以使用纯天然植物做面膜，有助于皮肤变白、皮肤细腻。

　　2、平时注意饮食，多吃含维生素C丰富的水果蔬菜，多吃含胶原蛋白丰富的食物，对皮肤保养有好处。富含胶原蛋白的食物有鸡皮、鱼翅、牛蹄筋、鱼皮、鸡爪等。避免吃辛辣刺激性食物，不要饮酒，不要吸烟，否则会加快皮肤的老化。也可以吃维生素E，可以促进皮肤新陈代谢，有抗氧化、衰老的作用。

　　3、在皮肤保养的基本步骤里还有一个细节不能忽视，那就是补水。补水是美白、祛斑、宝博体育祛痘等环节的基础。皮肤一旦缺水，各种皮肤问题就会接踵而至，大家可以选择适合自己皮肤的爽肤水即可。

　　4、如果不化妆的话，润肤就是皮肤保养得基本步骤当中的最后一。补水之后就可以选择合适的乳液将皮肤进行基本的滋润，锁住面膜的营养成分和皮肤的水分，保持肌肤的说有平衡。5、当老化的角质都驻留在皮肤表面，而无法自然脱落时，便会使原本亮泽的肌肤变得暗淡无光。这时可以选用一些去角质的护肤品，便可以起到去除角质的功效。但要注意的是，当皮肤长有痘痘或处于敏感状态及有伤口未愈时，最好不要采取任何方式去角质，以免损伤皮肤组织，留下疤痕。